今夜のおうちごはん

2021年04月28日

今夜の日記で昨日のハイキングの様子を書こうと思っていたのですが、食事時から急に体調が悪くなってしまいました。ひどい耳鳴り、肩や首の凝り、吐き気に頭痛…「頭痛−る」を見たらやっぱり!!

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気圧が一気に爆サガリ、警戒になっていました💦そんな訳でじっくり日記を書く気力がありません。初ハイキングの報告は改めて書きますね。

簡単に今夜のシェフの「おうちごはん」を紹介しておきます!

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メインは「青梗菜と合鴨パストラミの炒め」です。

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ご飯には「大根おろし」「大葉」「釜揚げシラス」「納豆」を好みで乗せて食べました。

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サラダは「キャベツのマスタード和えサラダ」です。

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汁物は「鶏ささみと青梗菜のお澄まし」です。

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今夜の「おうちごはん」の詳細は「note」でご覧くださいませ〜m(__)m



『note・綺綸堂』
シェフの料理の詳細なレシピなどを紹介しています。

今夜のおうちごはん(合鴨パストラミと青梗菜の炒め)

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posted by diary-kirindou at 22:35 | Comment(0) | 今日の料理 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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