ここ数日、どうにも調子が悪いと思っていたら、今日はメマイでダウンしてしまいました。幸い、お稽古の生徒さんも都合が悪くなったとの事だったので、一日寝転んでました。

体調不良の原因は、睡眠、水分、食事の３のＳが足りない３Ｓ不足みたいです。そんな訳で、一日たっぷり眠って、せっせと水分を取っていたら、ずいぶん元気になってきました。もう一つのＳ、食事は。。。荒田に出来た「黒船」で焼肉を食べてきました。一皿５００円という安さ、ホルモン系の種類が豊富で、美味しかったです。お店でせっせと立ち働いているおじ様が第一印象は怖そうでしたが、なんだかとてもいい人でまた行きたいなと思ってしまいました。

3Ｓも十分とったので、すっかり元気になったみたいです。明日からは「花嫁着付け講座」も始まるし「綿着物＆浴衣の手作り講座」のお申し込みも頂いているので、これからはＳ不足にならないように気をつけて頑張ります。

私の大好きな陸上選手「末續慎吾さん」の出ているサントリーの「ＢＯＳＳ」のＣＭが放映になっていますが、ご覧になりましたか？陸上関係のいろんな方が出ていています。久しぶりの末續君の姿にただただ嬉しくて見とれています゜*。(*´Д`)。*°
今期は公式競技には出場せず、熊本で休養＆トレーニングを積んでいるとの事、陰なが応援している私です。

 

☆浴衣用、夏着物用に夏素材（楊柳、ダブルガーゼ）で肌着(着物スリップ、着物用ステテコなど）作りました。
詳しくはこちらをご覧ください。

☆「浴衣着付け講座」を開講しました。詳しくはこちらをご覧ください。

「綺綸堂」はマンツーマン指導の着付け教室（鹿児島市）です。
「工房綺綸堂」では、可愛い「オリジナル着物スリップ（和装用補正肌着）」や「和柄のシュシュ（着物地）」「つまみ細工の髪飾り」などの「オリジナル小物」の販売や「和装ウェルカムベア」の注文も承っています