お稽古合間のお昼ご飯、時間が無いのでゆっくり作っている余裕がありません。

納豆ご飯にしたり、雑炊だったり、ベーコンエッグ＆サラダだったりと、とにかく時間のかからないものばかりです。でも、もっと時短でバランスのいいお料理を見つけました♪

「蒸し料理」です。小さなおなべ用に100円ショップで蒸し板を見つけてきました。

お鍋にあり合わせのお野菜、お豆腐、お肉などなど、なんでも放り込んで蒸すだけです。調理時間はほんの数分、後は蒸しあがりを待つだけなのでチョ〜簡単(v^ー°)

 

 

 

「黒酢」「天然醸造のお醤油」「黒砂糖」などでt作った特製のタレに、すり胡麻などを加えていただきます。

簡単ヘルシー＆節約昼食の出来上がりです。

これで時間の節約もできて、仕事も捗りそうです〜☆

 

 

 

☆「お稽古ギャラリー」6/17分(3件)更新しました 。

☆6月の「倶楽部綺綸堂」についてはこちらをご覧ください。

☆浴衣用、夏着物用に夏素材（楊柳、ダブルガーゼ）で肌着(着物スリップ、着物用ステテコなど）作りました。詳しくはこちらをご覧ください。

 
☆「綿着物＆浴衣の手作り講座」を開講しました。細かいところのみ手縫いで、それ以外はミシンで縫っていきます。詳しくはこちらをご覧ください。

☆「浴衣着付け講座」を開講しました。詳しくはこちらをご覧ください。「カップルコース」もありますよ♪

「綺綸堂」はマンツーマン指導の着付け教室（鹿児島市）です。
「工房綺綸堂」では、可愛い「オリジナル着物スリップ（和装用補正肌着、浴衣用肌着））」や「和柄のシュシュ（着物地）」「つまみ細工の髪飾り」などの「オリジナル小物」の販売や「和装ウェルカムベア」の注文も承っています